본문 바로가기
- 동기부여와 자기계발

[동기부여] 완벽한 계획 세우는 방법

by 평범한 동기 2023. 2. 19.
728x90
반응형

계획을-고민하는-여자
계획을 고민하는 여자

 

 

목표를 이루기 위해 계획을 세우는 것은 매우 중요합니다. 목표를 이루기 위한 계획이 없다면, 우리는 목표를 이루기 어렵거나 아예 이루지 못할 수 있습니다. 이 글에서는 목표를 이루기 위한 계획 세우기에 대해 알아보겠습니다.

 

 


 

목표 설정

목표 설정은 목표를 달성하기 위한 첫 번째 단계입니다. 이루고자 하는 목표를 명확하게 설정하고, 그 목표가 어떤 이점을 제공하는지 파악해야 합니다. 목표를 설정할 때는 구체적이고 명확한 목표를 세우는 것이 중요합니다. 예를 들어, "건강을 챙기기 위해 운동을 시작한다"는 목표보다는 "매주 월, 수, 금 오전 7시부터 8시까지 헬스장에서 유산소 운동을 한다"는 목표가 더 구체적이고 명확합니다. 또한 목표를 이루었을 때 자신에게 어떤 이점을 제공하는지도 파악하고 있다면, 목표에 대한 동기부여를 높이고 목표를 더욱 열심히 추구할 수 있습니다.

 

계획 세우기

목표를 설정했다면 다음은 계획을 세워야 합니다. 계획을 세울 때는 목표를 이루기 위해 필요한 단계를 생각해 보며, 계획을 구체화하는 것이 좋습니다. 이 과정에서 SMART 기법을 활용하여 계획을 구체화하는 것도 좋은 방법입니다. SMART 기법은 목표를 구체적(Specific), 측정가능(Measurable), 달성가능(Achievable), 결과지향적(Relevant), 시간적(Timely)으로 설정하는 방법입니다. 또한 우선순위를 고려하여 각 단계마다 기간을 정해 일정을 계획해야 합니다. 이렇게 목표를 이루는데 필요한 노력과 시간을 미리 구체적으로 계획해 둔다면, 목표를 더욱 효과적으로 달성할 수 있습니다.

 

계획 실행

완벽한 계획을 세웠다면 가장 중요한 실행을 해야합니다. 목표를 달성하기 위한 모든 단계를 수행해 나가며, 구체적인 행동으로 전환되어야 합니다. 이를 위해서 각 단계마다 필요한 점을 명확하게 이해하고, 실행 가능한 계획인지 능동적으로 판단해 나가야합니다. 또한 계획을 실행하던 중 예상치 못한 상황이 발생할 수 있습니다. 이러한 상황을 대비하기 위해 실행하는 과정에서 나오는 데이터나 정보를 체계적으로 수집하고 분석하여 대책을 준비하는 것도 중요합니다. 계획 실행 중 필요한 대책안을 준비해 놓는다면, 앞으로의 계획을 개선하여 지속적으로 실행할 수 있습니다.

 

계획 수정

계획을 실행하면서 예상치 못한 상황이나 문제가 발생할 수 있습니다. 이 경우 계획을 수정하거나 새로운 계획을 세워야 합니다. 계획을 수정할 때는 어떤 문제가 발생했는지 원인을 파악하고, 문제를 해결하기 위한 적절한 대책을 수립해야 합니다. 때로는 계획이 부적절하다는 것을 깨닫고 새로운 계획을 세워야 할 수도 있습니다. 목표는 그대로 유지하고 망설임 없이 과감하게 조치를 취해야 하며, 처음 계획을 세울 때보다 더 세심하게 계획을 수정하고 조율해야 합니다.

 

계획 평가

계획 평가는 계획을 실행하고 목표를 이룬 후, 그 계획이 얼마나 효과적이었는지 평가하는 과정입니다. 계획을 평가하면서 우리는 계획을 더 효과적으로 만들 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 계획 평가를 할 때 우리가 이룬 성과평가하고 분석해봐야 합니다. 계획을 실행하면서 어떤 문제가 발생하였는지, 그리고 그 문제를 어떻게 해결했는지도 함께 평가해야 합니다. 계획 평가를 통해 우리는 다음 계획을 세울 때, 이전 계획에서 배운 것들을 적용하여 더 나은 계획을 만들 수 있습니다.

 

실패와 재도전

계획을 세우고 실행하면서 우리는 가끔 실패할 수 있습니다. 실패는 불가피한 것이며 힘든 과정임을 모두가 알고 있습니다. 그러나 실패를 받아들이고 재도전하는 과정에서 우리는 더 나은 계획을 세울 수 있습니다. 실패를 받아들이면서 실패의 원인을 분석하고 다시 계획을 세워서 재도전하면, 우리는 더 큰 성취를 이룰 수 있습니다. 실패는 우리에게 좌절감과 슬픔을 불러일으키지만, 이를 받아들이고 재도전하는 과정에서 우리는 더욱 강해지고 성장할 수 있습니다. 실패를 두려워하지 않고 받아들이며, 끊임없이 재도전하는 마인드셋을 가지는 것이 중요합니다.

 

 

 


 

 

우리는 계획을 세워 노력하고 목표를 이루는 과정에서 많은 것을 배우게 됩니다. 실패와 문제에 직면하면서 우리는 더 강해지고 더 나은 방향으로 나아가는 길을 찾을 수 있습니다. 목표를 이루었다면 성과와 계획을 평가하고 다음에 더 나은 계획을 세워 더욱 큰 성취를 이룰 수 있도록 노력해야 합니다. 이러한 과정은 우리의 인생에서도 동일하게 적용될 수 있는 가치 있는 경험입니다.

 

 

 

2023.02.20 - [- 동기부여와 자기계발] - 자기계발을 위한 일일습관 만들기

 

자기계발을 위한 일일습관 만들기

우리는 모두 자기계발을 위해 노력하지만, 언제나 바쁜 일상 속에서 자기계발에 시간을 투자하기 어려울 수 있습니다. 대부분의 사람들이 개인적으로 성장하고 발전하려는 욕구를 가지고 있지

ordinary-motivation.tistory.com

 

728x90
반응형

댓글